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Was ich für Sie tun kann

 

Grundsätzlich biete ich zwei Möglichkeiten an: Einzelgespräche oder Workshops in einer Gruppe von 4-8 Personen.

In Einzelgesprächen unterstütze ich Sie beispielsweise bei folgenden Themen:   

  • Ich möchte mich verändern! Wie schaffe ich das?
  • Selbstmanagement: Lebensziele definieren und Schritte zur Umsetzung planen
  • Work-Life-Balance
  • Wenn die Balance nicht mehr stimmt: Stressbewältigung, Burnout-Prophylaxe
  • Krisenbewältigung: Trennung, Scheidung, Alleinerziehend
  • Konfliktmanagement

In der Beratung geht es darum, Klienten zu befähigen, ihre eigenen Ressourcen wieder wahrzunehmen, um sie für die Lösung ihrer Probleme nutzbar zu machen. 

Ich helfe Ihnen dabei, dass Sie neue Möglichkeiten für hilfreiches Handeln und Erleben erkennen und entwickeln. Ich helfe Ihnen dabei, die Anzahl der Möglichkeiten für Sie zu vergößern.

Ich unterstütze Sie dabei, für sich selbst machbare, realistische und konkrete Veränderungsschritte herauszufinden.

 

Kleine Veränderungen können große Veränderungen nach sich ziehen.